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俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……这些看似简单的健身动作，都能做对了吗？我们在日常锻炼时，如何才能做到有效又不“伤身”呢？
编辑：刘芊荟
责编：黄广
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这些健身动作你做对了吗？
采编：hyt15 来源：北京时间 发布时间：2023-08-14 10:10:22
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