在7月5日，发生了一件让人非常难过的事情，李玟抑郁症离世，作为一个从小就听李玟的歌长大的人，这件事情对我的冲击真的非常大，无论是“真情人”“想你的365天”“刀马旦”“滴答滴”“美丽笨女人”“好心情”等等等等，这些都占据了我童年时候的记忆。
在我很小的时候，我完全没有追星的概念，也不会去刻意地关注这些明星艺人，但尽管如此，我也能知道，电视机里那个魅力四射的人，是李玟。
在昨晚听说李玟抑郁症离世的时候，我真的就是觉得非常不可思议，很难以置信，她在我心里一直都是舞台上的天后，是一个总是以阳光笑容面对世人的存在，她是那样的活力四射，在荧幕前总是唱唱跳跳。
(资料图片仅供参考)
就是这样一个，我觉得会在我的生命中永远舞动的人，竟然如此突然地离开了我们，离开了这个世界。
一、事件复盘：停止对于死因的探讨吧，“记住李玟的才华和笑容就行”
7月5日，CoCo李玟的姐姐李思林Nancy发微博称，李玟于数年前不幸患上了抑郁症，长时间与病魔斗争，可惜病情急转直下，于7月2日在家中轻生，送院后一直昏迷，虽经医院团队努力抢救及治疗，最终于7月5日与世长辞，享年48岁。
此事公开后，几乎所有人都是一种“无法相信”的态度。就像是无法相信太阳会永远地落下一样，大家不能相信那个像是太阳一样用笑容温暖了别人的天后李玟居然会骤然离世，而且是因为抑郁症轻生自杀。
随着越来越多的人从情绪中清醒过来，关于李玟离世前的行为与遭遇成为了公众关注的焦点。
然后就有很多媒体开始报道关于李玟离世的信息。
据香港“点新闻”报道，李玟饱受抑郁症困扰，7月2日于香港寓所轻生，警方称，在现场浴室水槽旁边发现一把沾血的指甲钳，同时又在其随身物品中发现了13粒抗抑郁药。
综合港台媒体报道，李玟的姐姐李思林称，李玟2日入院之初，已经没有救了，医生让放弃，但母亲始终不肯放弃。而因为李玟是非自然死亡，所以需要解剖，约4-6周时间才能厘清死因。
对于外界流传最凶的割腕自杀传闻，李思林在接受《台频新闻网》采访时强调李玟绝对不是外传的割腕轻生，也希望各界不要揣度妹妹的死因。
所以尽管很多媒体都在探索挖掘李玟的死因，但叨叨在这里觉得还是尊重李玟家人的意愿，减少对于死因的讨论吧。就像李思林所说：“记住李玟的才华和笑容就行。”
二、璀璨星途：天生腿部残缺的国际传奇唱跳天后
因此，叨叨我在这里想跟大家一起聊一聊，我们认识的，那个在舞台上光芒万丈，才华出众，又有迷人笑容的CoCo。
李玟在1993年，在她18岁那一年参加了香港TVB举办的《新秀歌唱大赛》，荣获亚军，然后顺利出道，开启了自己的歌手之路。
李玟曾在采访中说，自己希望做一个冲出亚洲的歌手，与外国歌手看齐。
后来事实证明，她确实做到了。
1998年对李玟来说是非常辉煌的一年，那一年李玟发行音乐专辑《Di Da Di 暗示》，其中收录了几首至今为止来听依旧经典的、李玟的代表作，如：《过完冬季》《Di Da Di》《美丽笨女人》。通过这张专辑，李玟获得1998年度最佳中国音乐电视奖和1999年度最佳女艺人奖两项国际性大奖。6月，推出音乐专辑《好心情》，该专辑收录了《好心情》以及迪士尼动画电影《花木兰》的中文主题曲《自己》。同年，她还为动画片《宝莲灯》演唱主题曲《想你的365天》。此外，应世界杯足球赛主办单位之邀，李玟录制了全新单曲《颜色》，成为唯一登上世界杯开幕式的亚洲歌后。
1999年，李玟发行首张英文专辑《Just No Other Way》。2001年，她演唱的歌曲《A Love Before Time》获得第73届奥斯卡金像奖最佳原创歌曲提名，因此成为首位献唱奥斯卡的华人歌手。
美国时代(TIME)杂志称李玟是“华人之光”，当时记者在采访完李玟后，对她下了一个评语：用生命努力唱歌的歌手。
而李玟在接受采访的时候也曾说过：“希望能让世界了解我们的才华，这对我来说是最重要的事情，改变历史，永远改变音乐史。”
自此从此，李玟作为国际天后的地位不容动摇。
但我们心中国际天后，舞台上的魅力女王，其实一直被病痛折磨。
首先是声音。2016年2月，李玟透露因患上急性支气管炎而完全失声，喉咙出现严重状况。而这并非李玟第一次出现这种问题，她接受采访时透露，前几年就因声音出状况而无法唱歌，2007年喉咙更是失声长达三年，就连感冒咳嗽都完全没有声音，唱歌控制不了，李玟甚至因为hold不住自己的声音，而对舞台感到有点恐惧，一度淡出歌坛。
然后是舞蹈。2023年2月23日，李玟通过微博，说出了发生在自己身上“一辈子最大的恐惧”。她表示自己天生左腿有缺陷，两岁时进行手术，但手术并不成功，当时的疼痛对她来说十分折磨，且手术不成功，导致这么多年在舞台上又唱又跳都是靠右腿去支撑。每一次排舞或者演唱会结束后，她的腿部都痛得要命。
所以，每一次我们看李玟在舞台上唱跳，绽放魅力，露出灿烂笑容的时候，其实都是她最痛最累的时候。她真的把痛苦都留给了自己，把笑容带给了他人。
而李玟回忆，在她小的时候，医生说她是不可能跳舞的，所以多年的唱跳真的可以算作一个奇迹，李玟就是奇迹天后。
然而在22年10月初，李文因为排舞时太拼，触及旧患，髋关节移位，在没有软骨的保护下，神经线被压住了。在忍受痛楚很多年后，已无法正常生活，她害怕走进医院，但她更怕无法跳舞，所以她必须接受医院的治疗。她将这件事情告诉了大家，她要重新练习走路，希望大家陪伴她度过这个艰难的路程，她也希望向大家传达这份正能量。
想来是对舞台的热爱，也是对粉丝的热爱，在2023年3月，李玟腿部手术完成。她说，虽然很痛，要重新学走路，但是她可以的。
所以这样一个热爱舞台，热爱粉丝的人，我们真得很难接受她为何在四个月后，结束了自己的生命。
三、原生家庭：单亲家庭塑成的懂事女儿
常有人说，当一个人在生命尽头时，所想到的就是自己的家人。
我们能够看到很多关于李玟家人的报道，在李玟出生前，父亲就已经离世，她是一个遗腹子，上面已经有了两个姐姐，李玟的母亲只身抚养两个孩子已经很辛苦了，这时候她完全可以放弃腹中的孩子，以减少生存的压力，但是她没有，她将李玟生下后，带着三个女儿漂洋过海到国外生活，给女儿们展现出来的都是坚强果敢的形象，对女儿们不仅疼爱同时也很严格，因为她不仅要承担母亲的角色，还要承担父亲的角色，李玟深知母亲的辛苦与爱。
李玟逝世后，也有知情人士说，李玟生前曾立下遗嘱，所有财产都给她最爱的妈妈。
作为单亲家庭的孩子，李玟很早就懂事了，从小就不让母亲操心，学生时期也一直品学兼优，然而就是这样大家心中的好女儿、好学生，却因抑郁症结束了自己的生命。
很多人会努力地去给李玟抑郁症归因，其中就会考虑到她的原生家庭，从小父亲的缺位，母亲的辛劳与严格，都会致使李玟成为我们所谓的好孩子，她懂得母亲的辛苦，体谅母亲的不易，因此努力地提升自己，让自己变成大家所期待的人，而将痛苦都留给自己，也因此成为了我们所说的阳光型抑郁症患者，更是由于父亲的缺位，很多人认为李玟的婚姻是由于缺少父爱而做出的选择。
四、婚姻问题：过度的付出与理解却换来了一而再再而三的背叛
李玟的婚姻并不顺利，这也是很多人认为她会得抑郁症的原因之一。
2003年，李玟与前夫bruce在晚宴中一见钟情，丈夫比自己大16岁，又带着两个女儿，这段感情并不被公众看好。但李玟却为了这个家庭付出了很多，甚至放弃了部分事业，对两个继女也视如己出。
李玟对于家庭非常看重，同时也很想要生个孩子，她前前后后做了九次试管，又长又粗的针在肚子上扎了无数个洞，却依然没能怀上孩子。
这九次试管也是众人猜测的李玟抑郁症的成因之一。因为做试管前后，雌性激素的大量波动，女性的情绪会被雌性激素的波动所影响，这九次试管不仅对李玟的身体有很大影响，也会影响其心理情绪的大起大落，这种情绪的巨大起伏也会促成抑郁症。
这一边李玟为了家庭倾尽所有，另一边丈夫却多次出轨，甚至李玟多次忍让也没能换来男方的珍惜，不仅出轨越来越频繁，而且越来越公开化，最终分居，而继女得知后也与父亲统一战线，对李玟不闻不问，导致李玟孤立无援。
过度的付出与理解却没能得到回报，换来的是一而再再而三的背叛，无论对谁来说都是非常令人难过的。
有些媒体会将李玟的抑郁离世归因为婚姻不幸，很多粉丝对这种说法并不认可，认为这种归因是对于李玟作为国际唱跳天后的一种亵渎，要看到李玟是一位杰出女性，坚韧热情、才华横溢、胸怀大爱，是很优秀的艺术家，情情爱爱不会是她致命的打击。诚然，抑郁症的成因非常复杂，仅仅归因为婚姻不幸确实不合理，这个导向也并非正确，但我们也要正视婚姻确实对李玟产生了一定的负面影响。
五、“神话”压力：为满足他人期许，而选择自我痛苦
其实以上述那段对李玟的赞美之词出发，我会有很多思考。这样对于李玟的高度评价，是否会对李玟本人产生一定的压力呢？
就像是李玟曾在采访中说，自己最怕别人用“红”作为判断她的成功指数，“对我来说这是无形的压力﹐唯恐花无百日红”。
那如果我们以极高的评价和期许放在李玟的身上，而李玟作为一个阳光型忧郁症患者，是否又会尽可能地满足公众的期待，提高对自己的要求，甚至到了这样的地步：达成这种要求是痛苦的，达不成也是痛苦的。
我想，会不会有一类人在想要满足外界高度要求的同时，心中又有一个小小的自我企图“做自己”，在满足他人期许与做自己之中挣扎，是否也是一件疲惫而痛苦的事情。
六、抑郁症：病因和发病机制尚不清楚，污名滥用更可怕
作为一个难以接受李玟离世的人，我在刚才的讲述中，通过对于李玟演艺生涯、原生家庭以及婚姻问题的思考中，不断想要试图探索李玟抑郁症成因的答案。但在医学的角度上，抑郁症的病因和发病机制涉及生物化学、神经内分泌、神经免疫学、睡眠与脑电生理异常、脑影像学、遗传学、心理社会因素等等。换句话说，抑郁症的病因和发病机制尚不清楚，成因非常复杂，所以或许我们上述聊到的任何事情，都可能是促成李玟抑郁症的原因之一。
事实上，抑郁症已经是大众视野中的“常见病”了。据世卫组织数据显示，全球约有2.8亿人患有抑郁症；中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁症患病率为3.4%，目前我国患抑郁症人数超9500万。
但，越是常见，越是鱼龙混杂、不被重视。
社交平台上频频出现“玉玉症”“网抑云”“emo”等网络用语，甚至是“丧”，都存在着滥用的嫌疑，正是因为这种滥用，使得很多人对自称“抑郁症”的人多抱有“无病呻吟”的态度。
并非真正抑郁的人无畏痛痒，而真正抑郁的人只能深陷黑暗。所以对身边那些痛苦的人施以援手吧。如果是假的抑郁症，那便是最好的了，他们可以不用承受这种痛苦，如果是真的，便是在他人即将步入万丈深渊时，伸出了一只抓他回来的手。
七、阳光型抑郁症：请珍惜善待身边的任何一个人，哪怕ta看起来“乐天派”
李玟所患的抑郁症则又被细分为“阳光型抑郁症”。这类人往往会把自己真正的情绪藏起来，只向人们展示自己阳光的一面，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力。
且这类人一般是社会中比较优秀的人，他们会为了维护自己在别人心目中的美好形象刻意掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的。
而这些，也确实和李玟的情况符合。她毫无疑问在社会中是一个优秀的人，而且非常上进，无论是学生时期还是职业生涯中都取得了巨大的成就，且为人也很nice，她是母亲的懂事女儿，是愿意为家庭付出的理想妻子，是我们心中的国际天后。
她一直以阳光的形象示人，我相信大家都能记住李玟那灿烂、富有魅力的笑容，哪怕台上舞动唱跳、释放笑容的背后，是天生腿部残缺带来的巨大痛苦，她将所有的负面情绪全都积压在了自己的内心，生怕传输给别人负能量，于是选择独自消化负面情绪。
而她也确实有过受到冲击，反应巨大的时候，比如在好声音录制时，面对黑幕，李玟大胆质疑“为什么73分的有跌日机会，88.3的没有第二次机会”，面对这种不公，李玟爆发了自己的情绪，她为公平发声，哪怕一直以来她都克制自己的情绪，不想将诸如“愤怒”的负面情绪宣泄出来。
可以看得出，李玟确实是“阳光型抑郁症”。而这样的人，或许我们身边还有很多，所以去善待身边的任何人吧，哪怕他看起来并不敏感，并不玻璃心，总是乐天派，也请在言语上珍惜对方吧。没有人知道别的人到底经历了什么，内心经过了怎样的波动，但善意的释放永远能够温暖一颗还热着的心。
从对于李玟逝世的不解、无法相信、惋惜，到情绪消散，接受现实，我们感激李玟将善意与笑容留在这世界，留给世人。但同时，在爱别人的时候，也要爱自己。希望时间能够沉淀情绪，而生命的存在与逝去的意义，或许就是让我们懂得珍惜。珍惜那些美好的事、美好的物，美好的人。
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