刘在石 ：知道他以前的经历后，才发现“国民MC”真不容易
早期的韩国综艺节目里刘在石刚主持时头戴蚂蚱的毛绒玩具，这个镜头在后来的节目中被作为经典的镜头不断被回顾，这也成了他的外号了。
刘在石 ：知道他以前的经历后，才发现“国民MC”真不容易
有蚂蚱之称的刘在石也像蚂蚱一样有着极强的生命力，面对各种困难没有低头屈服。
刘在石 ：知道他以前的经历后，才发现“国民MC”真不容易
在熬了近4年后，他终于登上脱口秀节目《Talk Box》，在这档节目中，刘在石以其独特的语言风格不仅逗乐了在场嘉宾，开始慢慢有了名气。
刘在石 ：知道他以前的经历后，才发现“国民MC”真不容易
韩国两大电视台KBS和MBC也开始注意到这个戴眼镜的年轻人，从2003年开始，《危险的邀请2期》、《命运的Quiz》、《真实游戏》、《Happy Together》……刘在石开始在多档综艺节目中频繁担任挑大梁的角色。
刘在石 ：知道他以前的经历后，才发现“国民MC”真不容易
2003年-2007年主持SBS《X-Man》，2005年起主持MBC《无限挑战》，2008年-2010年主持SBS《家族诞生》，2010年起主持SBS《Running Man》，刘在石凭借以上节目而获得了高度评价及高人气，被称为“国民MC”。
2016年底，刘在石以节目《无限挑战》夺下第13座大赏，创下纪录。他一共获得了韩国三大电视台(KBS、MBC、SBS)共计13次演艺大赏，并创造了连续8年(2005年-2012年)均有获得韩国三大电视台的演艺大赏的纪录。
虽然这些奖项并不能把他的努力和善良概括，但也是对他的一种肯定。
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