采编：hyt15 来源：浙江在线 发布时间：2018-03-02 15:42:34
汤圆含糖多，热量高，因此，许多人觉得，晚上吃汤圆容易长胖，似乎早上吃更合适。其实，汤圆并不适合做早餐。这是因为汤圆大多是糯米做的，本身不易消化。再加上汤圆馅里大量的油脂，更给胃肠增加了负担。人早起时，胃肠道功能最弱，这个时候一下子吃这么多难以消化的东西，必定会让胃肠不堪重负。
专家提醒，吃汤圆最好在中午，这个时候人体的胃肠功能最强，也有充分的时间来消化汤圆里过多的热量。
【延伸阅读】过年过节南北差异还真大
俗话说“一个地方一个风俗，没准不到十里就得改规矩”，对于南北方差异巨大的我们，在过年这件事上也有不同的讲究。
年夜饭必吃饺子?南方人送上一首歌：我们不一样 对于许多北方人来说，吃饺子是过年必不可少的环节，对大人们来说，饺子象征团圆，而对孩子们来说，吃饺子的最大乐趣不外乎吃到饺子里的硬币了。
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