舒畅，1987年12月1日出生于吉林，自幼在北京长大，祖籍重庆，中国内地女演员。毕业于北京第二外国语学院2004级英语系。舒畅5个月时，父母离异，而后与妈妈来到北京。虽然舒畅的外公外婆都住在北京，但舒妈妈并未将自己回北京的消息告诉他们。她带着舒畅悄悄在北京附近租了一间房子，靠给人做饭洗衣为生。
因为没户口，舒畅上幼儿园、小学都只能借读。舒畅小时候很懂事，她每天放学之后，总是先帮家里做事，然后马上拿起课本来读书、写作业。6岁时，家里人知道了她们母女已经回到了北京，姨妈和表姐把舒畅接到自己家。舒畅还有一个同在娱乐圈的表妹叫宋祖儿 ，小名涓涓，中国当代95后童星，也是一个很漂亮的女演员。10岁时，妈妈因病去世。
1992年，5岁的舒畅参演第一部电视剧《我的故事》涉足影视圈，1997年发行首张个人专辑《少了妈妈只有半个家》。童星出身的她很早就小有名气，但真正让她家喻户晓便是2003年出演《孝庄秘史》中董鄂妃一角。当时年纪轻轻的舒畅将董鄂妃的温婉大气演绎得淋漓尽致，也让她的演技备受观众肯定。
此后舒畅也陆续出演了一系列影视剧，无奈都没有引起太大的波澜，一度还遭遇剧红人不火的尴尬处境，但舒畅并没有因此放弃自己喜爱的事业。终于在2017年，舒畅凭借《大唐荣耀》中慕容林致一角大火，不仅人气飙升更是圈粉无数。
舒畅红的很真实，很实在也很低调，有演技有观众缘，堪称努力型好演员，人品也特别好，关键是没有绯闻。现在终于明白，为什么舒畅很少参加真人秀，却仍有这么多人喜欢她。如此敬业，乐观又可爱的舒畅谁不喜欢呢?
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