采编：hyt15 来源：头条 发布时间：2018-05-02 09:51:57
从大张伟的焦虑自测表中可以看出，大老师几乎每天都会无法抑制的感到焦虑和担心，很难完全放松下来，容易烦恼和焦躁，还经常感到会有不好的事情发生。
随后，大张伟现场自曝，自己一直都处于非常焦虑的状态，为了缓解自己的情绪，经常都会看一些如何让自己开心的书，甚至还专门学习了了呼吸疗法，每次出门前都要做一遍。
据悉，焦虑症是现代人常常会得的一种神经类疾病，分为慢性焦虑和急性焦虑两种，大老师的症状目前比较类似慢性焦虑，而急性焦虑还会出现濒死感，也就是俗称的惊恐发作，患者都异常痛苦。
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