事实上，朴信惠曾透露在拍摄工作前一个月，会遵照一份减肥食谱，让自己尽快进入角色需要的状态，曾经一个月瘦了10公斤;她不藏私分享三餐主要以素食为主，早餐基本上是小黄瓜搭配低脂牛奶，午餐是200克的米饭配上一些白菜，晚餐则是白菜加小黄瓜，吃腻的话就用番茄、高丽菜代替，主食部分米饭与地瓜、南瓜互相轮流，晚上6点后不进食。
朴信惠1个月减10公斤 朴信惠减肥食谱详细公开
采编：hyt15 来源：闽南网 发布时间：2018-02-26 15:40:28
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